醫師指出，減重不需完全禁碳水食物，可適量吃紅豆、綠豆等健康碳水食物。（示意圖，Shutterstock／達志）
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以蛋皮和其他容易消化食材也能組成美味的潤餅。（小港醫院提供／丁治綱高雄傳真）
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清明是24節氣之一，正值春季早晚較冷，醫師提醒要注意早晚保暖，少吃生冷、油膩食物。（示意圖，Shutterstock／達志）
比特犬攻擊事件引發關注 學者專家籲強化飼主教育與寵物管理
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    隨著年齡增長，腸道蠕動變慢，便祕成為許多長輩常見的健康問題。（示意圖，Shutterstock／達志）
    身上飄「韭菜味」卻不自知 醫：暗示1健康狀態
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    大陸冷氣團持續發威，今天仍偏冷，明起氣溫回升天氣漸趨穩定，不過下周二起又要變天迎雷雨。（圖／劉耿豪攝）
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    「硬不起來」是許多男性心中的痛，別以為只是年紀到了，可能與骨盆底肌肉無力有關。（示意圖：shutterstock／達志）
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    狗不只是人類最好的朋友，台灣動物輔助活動及治療協會，讓人狗成為最佳搭檔，轉而成為志工和狗醫師，輔助身心障礙，安寧病房以及護理之家的住民，但狗醫師養成不易，從基本的服從，到不受食物和外界干擾，完成口令動作，通過考試，而飼主也必須完成志工訓練，最後人狗到機構實習，養成時間至少得半年。

    「很可愛 丹丹 我們歡迎丹丹，哇 好開心 給牠吃零食好不好。」

    無障礙之家，來了一位特別的醫師，主角是牠，丹丹「推牠出去野餐 我們來開心，選一個請牠 哪一個。」

    從撫摸，餵食，到能夠主動起立，推著丹丹移位，這群資深地小朋友，打開心房，和外界互動。

    物理治療師 邱玉萍：「狗醫生牠是輔助我們復健活動，帶動我們教保人員，跟家民之間的互動，有更多地親密。」

    高市無障礙之家主任 李慧玲：「跟狗的接觸裡面，他就很神奇 笑容變多了，自發性地啟動他局部的動作，是快樂地 開心的。」

    狗醫師協助讓學員身心獲得成長，但成為醫師得花至少半年培訓，但萬事起頭難，在初階課程時，狀況百出。

    「來 過來，ok就ok了，為什麼沒有過來，現在要讓牠起來。」

    零食誘惑下，動作難到位，4組人狗全都沒過關訓練師 鄧惠津：「一開始狗的行為部分，可能會讓主人有些困擾，到後面主人能夠掌握到，如何去改善，他家狗狗的一些行為問題，訓練師就會比較鼓勵主人就是，希不希望可以，往狗醫師這條路走。」

    鏡頭前在接受中高階課程的是準狗醫師，在交叉指令運用下，一個口令一個動作，完全不受外界干擾。

    訓練師 鄧惠津：「要成為狗醫師，主人當然是最大的，一個幕後推手，但是重點是他們要能夠，真的是成為是一個搭檔。」

    「基礎班你的坐下趴下，都不能夠再用零食了。」

    狗醫師的養成從基本口令的基礎課程，進階到不須食物引誘，再到必須通過多重干擾的高階班，才能夠跨進成為狗醫師的門檻，飼主得上志工課程，到機構實習，最後協助治療。

    「寶貝 走 過程當中，不能夠拉扯牽繩，所以主人要能夠完整地下指令，狗狗是能夠接收到的，做一個能夠把食物吐出來的，呸 對 好棒。」

    不受誘惑，完成指令，還要專注力。

    「等一下喔 等等喔，就是我會做一些干擾，坐下 很棒喔。」

    飼主 黃靖雅：「人家都說貪吃的狗比較好教，其實沒有錯， 食物是一個初期的誘惑，到後來你跟他的默契，才是最重要的。」

    縱使狗醫師養成不易，但許多人在牠們的治療下成功復健、打開心房，心靈上獲得慰藉，成為最溫暖的陪伴。

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    研究發現，連續5天狂吃洋芋片等高熱量加工零食，肝臟脂肪就會明顯增加，也容易讓大腦對胰島素變得遲鈍，更難有飽足感。（示意圖，Shutterstock／達志）
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    因應園區員工健檢需求 南科奇美醫院動土計畫3年完工
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    華視影音

    台北市 / 黃瑞麟 張小媛 報導

    停車場停汽車相當合理，但如果停著一台「飛機」，可能就讓人感到相當新奇。有民眾發文分享，在一處大樓的地下停車格，看到一台巨型遙控飛機，我們實際找到本尊，原來這架是「F-14雄貓式戰鬥機」，從購買到組裝完成，要價高達70萬元，遙控飛機的主人就分享，平常維護不敢馬虎，只是沒想到因為暫時放在停車格，掀起討論。

    停車格停的不是汽車，仔細看怎麼會是一台巨型遙控飛機，這畫面就出現在新店某一棟社區大樓，有住戶看到實在太驚訝。我們實際找到這台遙控噴射機的主人，原來他就是高程遙控航空模型協會的理事長，平常出沒在鶯歌的後村堰遙控飛機場。 高程遙控航空模型協會理事長陳宏洋說：「這台飛機的特性是翅膀可以收，所以我們會檢查這個過程，有沒有什麼狀況發生。」

    從頭到尾仔細檢查呵護有加，看看這台F-14雄貓式戰鬥機，是真實戰機的5.5分之1大小，以煤油來驅動兩顆引擎，造價高達70萬元，就相當於一台汽車。高程遙控航空模型協會理事長陳宏洋說：「忙了一整天，回到家裡相當疲憊，所以沒有力氣再把它搬到樓上去，那想說車子移開來，先暫時放在地下室的停車格，沒想到鄰居好奇就拍了它。」

    不過要停妥也不容易，因為這台機身長3.6公尺，機翼展開寬度也有3.5公尺，重量50公斤可不輕，是目前全台最大的遙控噴射機，要載運得拆除尾翼主翼等，再將機身放進廂型車內。

    高程遙控航空模型協會理事長陳宏洋說：「在操作這些無人機的時候，基本上都是跟真的飛機一樣，從起飛，到飛行，到降落，都有標準的程序。」

    F-16遙控飛機引擎發動隨即起飛，從微型攝影機的視角來看，彷彿搭乘飛機在天空中翱翔，這回理事長的F-14遙控噴射機，預計4月初才要首飛，卻因為把停車格暫時當作「停機格」，意外掀起話題。

    原始連結

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    當女性在洗澡或自我檢查時發現乳房有腫塊，難免會擔心是否罹患乳癌。（示意圖：shutterstock／達志）
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    體重不重、四肢也不胖，卻發現肚子越來越凸？小心是內臟脂肪正在作怪。（示意圖：shutterstock／達志）
    1水果防癌又抗發炎 醫讚抗癌保養品
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    根據研究顯示，大腦需要約20分鐘才能接收到「吃飽了」的信號，因此吃太快容易吃過量。(圖片來源/photoAC)
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