脂肪肝是很常見的肝臟疾病，但患者常疑惑，明明不喝酒、也沒大魚大肉，怎麼還是罹病？（示意圖：shutterstock／達志）
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味精是從天然食材中提取出來的調味品，和鹽一樣，只要適量食用，不致影響健康。（示意圖，Shutterstock／達志）
立春迎開工易動肝火 中醫推薦3茶飲養肝又養氣
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醫師提醒，要改善便祕，可透過調整飲食、建立規律排便習慣做起。（示意圖，Shutterstock／達志）
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